Missy Elliott wygląda niesamowicie! Raper „Work It” absolutnie świecił po dostosowaniu diety, a ona obnosiła się z tą ciaśniejszą postacią, zanim ujawniła, z czego zrezygnowała, by wyglądać tak dobrze!
„Z dumą mogę powiedzieć, że minęły 4 miesiące, piłem tylko wodę, żadnych innych soków i napojów gazowanych, i wycinam chleb, a Pan wie, że to było dla mnie najtrudniejsze!” 46- letnia Missy Elliott powiedziała, dzieląc się zdjęciem swojej figury na Instagramie 9 maja. Wygląda na to, że Missy, wycinając chleb i napoje gazowane / sok, była w stanie przywrócić trochę naturalnego blasku swojej skórze, jednocześnie otrzymując bardzo potrzebny zastrzyk energii. „Zobacz, że NIGDY nie piłem wody, ale to pomogło mojej skórze. naprawdę przywraca blask i nie czuję się ospały ”.
Cztery miesiące bez napoju wydają się rozsądne, ale porzucenie chleba? To ogromne osiągnięcie, z którego Missy powinna być dumna. Jednak Missy przyznaje, że wciąż jest człowiekiem i że wciąż musi ją pokonać kilka zmagań. „TERAZ inna rzecz, jeśli mogę tylko wyciąć JUNK FOOD. cholera, to moja słabość # Fakty Ale jeśli mogę porzucić te inne rzeczy, będę z tym walczyć! Może dwie babeczki na miesiąc.
Nie zapomnij swoich dni oszukiwania, Missy! Zdecydowanie zasłużyła na babeczkę po tym, jak ciężko pracowała, aby zrzucić tak dużą wagę, jednocześnie dbając o zdrowie. Wydaje się, że tutaj też coś ma. „Wszyscy mamy misję unikania chleba, a przynajmniej tak się wydaje” - powiedział dr Tasneem Bhatia, znany również jako „Dr.Taz”. „Chleb nasycony węglowodanami i czasami mielonymi mąkami jest teraz nowym wrogiem, zastępując gruby strach lat 80-tych. Ale wierzcie lub nie, są dobre opcje zdrowego chleba, jeśli dobrze gracie w swoje karty. ”Wydaje się, że dla Missy wycięcie go było właściwym krokiem.
Missy ujawniła w 2011 r., Że żyje z chorobą Gravesa, chorobą autoimmunologiczną atakującą tarczycę. Żyjesz z tym przez resztę życia ”, powiedziała LUDZI, mówiąc, że po raz pierwszy zdiagnozowano ją w 2008 roku, kiedy traciła kontrolę nad swoimi zdolnościami motorycznymi. Doświadczyła również zawrotów głowy, guzków w gardle, wahań nastroju, wypadania włosów i przyspieszonego wypadania włosów.
Missy poprzysiągła kontrolować swoją chorobę poprzez „dietę i ćwiczenia”, co wyraźnie się opłaciło. Opuściła szczękę, kiedy wystąpiła w październiku 2014 r., Pokazując swoją szczuplejszą sylwetkę w Nowym Jorku. Po doniesieniach, że zrzuciła 70 funtów, wyjaśniła plotki, mówiąc, że zrzuciła 30 funtów, „zdrowo się odżywia” i ćwiczy filmy treningowe Shaun T „Insanity” T25.
