Lauren Alaina: How I Beat Bulimia, Lost 30 Lbs. I stał się pewny siebie, aby opublikować zdjęcia bikini

Spisu treści:

Lauren Alaina: How I Beat Bulimia, Lost 30 Lbs. I stał się pewny siebie, aby opublikować zdjęcia bikini
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

Walczyła z bulimią przez sześć lat, ale dopiero po tym, jak wyzdrowiała, Laura Alaina uzyskała ciało, w którym była pewna siebie. W tym WYŁĄCZNYM wywiadzie ujawnia, jak zmieniła swój styl życia w zdrowy sposób.

Jeśli spojrzysz na ostatnie posty Lauren Alaina w mediach społecznościowych, zobaczysz wszystko od 22-letniej głupoty z jej przyjaciółmi i chłopakiem

.

do seksownej kobiety dumnie pozującej w bikini i kostiumach kąpielowych. Ale pewność siebie, by pochwalić się swoim ciałem, jest czymś nowym dla Lauren, która ujawniła w maju 2016 r., Że walczyła z bulimią przez sześć lat, zanim otrzymała leczenie, gdy miała 18 lat. „NIGDY bym tego nigdy nie opublikowała!” Lauren przyznała do HollywoodLife.com WYŁĄCZNIE, odnosząc się do postu na Instagramie z 17 września w czarnym bikini. 22-latka jest najzdrowsza, jaką kiedykolwiek była, ale nie było to łatwe. Kiedy po raz pierwszy zaczęła wracać do zdrowia po zaburzeniach jedzenia, powiedziała, że ​​przybierała na wadze, dlatego zaczęła chodzić na siłownię i dobrze się odżywiać.

Teraz, po roku na diecie Atkinsa, straciła 30 funtów i wreszcie czuje się na tyle pewnie, że nosi na scenie skąpe stroje i pozuje do zdjęć w kostiumie kąpielowym. „To naprawdę pomogło mi nauczyć się prawidłowo jeść w sposób, który jest dobry dla mojego ciała” - wyjaśniła. „Wszystko zmieniło się dla mnie. Czuję się naprawdę, bardzo dobrze i też ćwiczę. Zamieniłem złe nawyki na dobre. ”Atkins jest dietą wysokobiałkową i niskowęglowodanową, z którą również 36- letnia Kim Kardashian odniosła sukces.

Zanim wyjaśniła swoje zaburzenia odżywiania, Laura uznała bulimię za swój „najciemniejszy sekret”. W rzeczywistości, kiedy się otwarła na temat tego, przez co przeszła, było to całkowicie przypadkowe. Podczas wywiadu na Facebooku na żywo zapytano ją, jak zawsze jest taka pewna siebie, i wreszcie poczuła, że ​​nadszedł czas, aby przyznać, że to dalekie od prawdy. „Naprawdę jestem towarzyska i nigdy nie czułam się, jakbym była kimś innym, ale starałam się być niemal niewypowiedzianym standardem” - wyjawiła. „Nie byłem nieśmiały i niepewny w sposób, który wykazywał tego oznaki. Zaufanie nie przychodzi mi naturalnie. Właśnie wyrzuciłem z siebie, że miałem zaburzenie odżywiania. Mój tata nawet nie wiedział [o tym], kiedy publicznie to ogłosiłem! ”

Oczywiście musieliśmy również spytać Lauren, czy w przyszłym roku dostroi się do restartu American Idol - w końcu zajęła drugie miejsce w sezonie 10 serialu. "Oczywiście! Uwielbiam American Idol, to był mój ulubiony program dorastania i musiałem go rozpowszechnić! „Na pewno to obejrzę. Katy Perry jest sędzią, jak mógłbym tego nie dostroić? ”Doniesiono, że Luke Bryan zajmie miejsce drugiego sędziego, o czym Laura również nie mogła się bardziej nękać. „Właśnie skończyłem trasę z Lukiem, a on jest najlepszy”, zachwyciła się. „Myślałem, że będzie naprawdę dobry w serialu - jest dla mnie dobrym mentorem na drodze i jest naprawdę, naprawdę mądry”.

I tak, fani Idola - Laurendoes nadal utrzymują kontakt z innymi zawodnikami ze swojego sezonu! Uważa Paula McDonalda za jednego z jej najlepszych przyjaciół i od czasu do czasu spotyka Scotty'ego McCreery'ego na krajowych festiwalach muzycznych., co najbardziej zainspirowało Cię do historii odchudzania Lauren?