Wiosenna przerwa to jedno z najprzyjemniejszych wydarzeń roku. Ale co jeśli nawet pomimo doskonałej pogody na zewnątrz z jakiegoś powodu musisz je spędzić w domu? Nie rozpaczaj, ponieważ najważniejsze jest to, że masz przed sobą dużo wolnego czasu.
Będziesz potrzebować
- - gry planszowe,
- - książki
- - filmy.
Instrukcja obsługi
1
Prześpij się. Być może najważniejszą rzeczą, której brakuje w ciągu tygodnia, jest sen. A wakacje to odpowiedni czas, aby uzupełnić tę niedociągnięcie. Poświęć kilka pierwszych dni na odpoczynek fizyczny. Przy pierwszym ziewaniu idź spać z czystym sumieniem, nie bojąc się zasnąć.
2)
Nie leż długo w łóżku. Wystarczy dwa dni, aby twoje ciało w pełni zregenerowało się fizycznie. Nie chcesz, aby twoje marzenia były główną pamięcią wakacji. Uporządkuj rzeczy w mieszkaniu lub przynajmniej w swoim pokoju. Wiosna to czas, kiedy ludzie chcą aktualizacji, a wiosenne porządki z wyrzucaniem niepotrzebnych śmieci to bardzo odpowiedni sposób na uczucie lekkości i czystości.
3)
Oglądaj filmy, na które wcześniej nie miałeś czasu. Zrób listę kilku filmów i oglądaj jeden dziennie. Zachowaj notatki po obejrzeniu, aby wrażenia z nowej fabuły pozostały w Twojej pamięci na długo.
4
Naucz się nowych przepisów. Traktuj domowe tarty owocowe lub świeże desery. Takie potrawy dodadzą Ci otuchy, a zapach pieczenia stwarza komfort.
5
Nie pozwól, aby twoje ciało zamieniło się w zwłoki zrelaksowane przez odpoczynek. Ćwicz regularnie. Znajdź wideo w Internecie i poćwicz z wirtualnym trenerem lub wykonuj regularne ćwiczenia, takie jak przysiady lub pompki. Utrzymanie ciała w dobrej formie pomoże ci nie relaksować się zbytnio podczas wakacji, a to z kolei przyczyni się do bezpiecznego przejścia do trybu pracy po ich zakończeniu.
6
Zaproś znajomych do odwiedzenia. Graj z nimi w gry planszowe lub Twister. Spędź wieczór wspomnień lub obejrzyj wspólny film. Dużą zaletą wakacji jest to, że goście nie muszą starać się dotrzeć do domu tak szybko, jak to możliwe, ponieważ rano nie trzeba gdzieś spieszyć.
7
Regularnie wentyluj dom, aby w ciele nie było tlenu. Świeże powietrze ożywia i tonizuje. Najważniejszą rzeczą, którą powinieneś ustawić przed takimi wakacyjnymi wakacjami, jest: nigdy nie nudzić się dla kogoś, kto nie czeka, aż zacznie go bawić i stara się dobrze bawić. Dlatego nie trzymaj się, ale spróbuj zauroczyć się swoimi ulubionymi rzeczami.
