Wizyta w saunie to nie tylko zabieg odnowy biologicznej, to cały rytuał komunikacji. Tradycyjnie zwyczajowo idzie się do sauny w towarzystwie przyjaciół. Ale nawet wizyta w łaźni parowej wyłącznie w celach kosmetycznych w absolutnej samotności oznacza obecność specjalnych ubrań lub tak zwanego zestawu kąpielowego.
![Image Image](https://images.aurabeautyhub.com/img/otdih-i-prazdniki/27/kak-odevatsya-v-saunu.jpg)
Instrukcja obsługi
1
Jednym z głównych elementów potrzebnych w saunie jest szeroki ręcznik. Służy zarówno jako odzież, jeśli jest owinięta wokół ciała, jak i jako pokrycie siedzenia, które zapobiega kontaktowi najdelikatniejszych części ciała z ławką. Nawiasem mówiąc, ręcznik można całkowicie zastąpić cienkim prześcieradłem, który pozwala również skórze oddychać, pochłaniając pot.
2)
Zadbaj o tradycyjny kapelusz kąpielowy. Nawiasem mówiąc, projektanci mody zamienili poszczególne kopie takich czapek w designerskie gadżety z naturalnego filcu. Ten specjalny kapelusz chroni głowę przed udarem cieplnym i skutecznie chroni włosy przed gorącem. Jeśli nie miałeś pod ręką czepka kąpielowego, możesz owinąć głowę zwykłym bawełnianym szalikiem lub cienkim ręcznikiem.
3)
Kapcie są równie ważne w saunie. Lepiej, jeśli będą to gumowe klapy i osobiście twoje, a nie wydawane przez personel. Grzyb stopy jest doskonale przenoszony przez powierzchnię podeszwy, ławki, podłogi.
4
W saunie przydatny jest również szlafrok frotte. Oczywiście w samej łaźni parowej te ubrania będą nieodpowiednie, ale szlafrok zastąpi duży ręcznik po wyjściu z sauny.
5
Współcześni producenci oferują nie tylko oddzielne piękne akcesoria do kąpieli, ale zadbali o wszystko na raz. Miłośnicy sauny mogą kupić kompletny zestaw odzieży jednorazowej do sauny i zabiegów kosmetycznych. Jest wygodny i higieniczny. Z reguły zestawy są wykonane z miękkiego, naturalnego materiału i obejmują: ręcznik jednorazowy, czasami szorty, czapkę, kapcie na antypoślizgowych podeszwach, dla kobiet - gorset.
Zwróć uwagę
Nie zaleca się noszenia kostiumów kąpielowych w saunie. Materiały syntetyczne powodują dyskomfort w kontakcie ze skórą na parze i mogą powodować podrażnienia.
W łaźni parowej nie można również nosić kostiumu kąpielowego ani kąpielówek z metalowymi nitami i detalami - po podgrzaniu spalą skórę. Z tego samego powodu zaleca się usunięcie całej metalowej biżuterii przed wizytą w saunie.