Najlepszy czas na opalanie to lato. Wielu z nas marzy o pięknej i opalonej skórze. Ale nie zawsze jest możliwe osiągnięcie pożądanego rezultatu. Pod palącymi promieniami słońca istnieje duże prawdopodobieństwo poparzenia słonecznego. A wtedy nie będziesz cieszyć się resztą.
Piaszczysta plaża, jasne słońce, szum fal tworzą razem piękny obraz. Ale podziwiając to piękno, możesz się zrelaksować i zdrzemnąć. Może się to zdarzyć każdemu. Co robić w tej sytuacji? Jak leczyć zwęgloną skórę?
Proste zasady ekspozycji na słońce
Pamiętaj, że słońce jest bardzo aktywne od 12 do 16 godzin w ciągu dnia, więc aby uniknąć poparzeń, lepiej być w tym czasie w pomieszczeniu.
Przed wyjściem na zewnątrz używaj specjalnych produktów przeciwsłonecznych, a także nakładaj je na skórę po każdej kąpieli.
Po zabiegach wodnych konieczne jest wytarcie ciała, ponieważ pozostałe krople wody na skórze przyczyniają się do oparzeń słonecznych.
Jeśli bierzesz jakieś leki, dokładnie przestudiuj działania niepożądane w instrukcji, ponieważ wiele leków zwiększa nadwrażliwość na słońce.
Jak złagodzić ból, jeśli poparzysz skórę na słońcu
Jeśli skóra otrzymała oparzenie słoneczne, warto wziąć środek znieczulający, aby zapobiec zapaleniu.
Możesz użyć specjalnych masek, które łagodzą ból, łagodzą zaczerwienienia, zmniejszają swędzenie i chłodzą skórę.
Maski do spalonej skóry
Obszar skóry z oparzeniem można rozmazać kefirem i po pewnym czasie zmyć zimną wodą.
Możesz leczyć uszkodzoną skórę kilka razy mieszanką 2 łyżek. l śmietana, 1 łyżka. l olej roślinny i 1 żółtko.
Kompres zielonej herbaty bardzo pomaga.
Zmniejsza ból i chłodzi skórę mieszanką soku z aloesu i liści herbaty. Tkaninę nasączoną tą mieszanką należy nałożyć na miejsce oparzenia.
Złagodzić dyskomfort pomoże zagotować w 100 ml wrzącej wody 4 łyżki. l płatki owsiane. Ciepłą masę nakłada się na uszkodzoną skórę, a po 15 minutach spłukuje zimną wodą, a następnie smaruje środkiem nawilżającym.
Możesz wytrzeć miejsce wypalenia świeżym sokiem ziemniaczanym.
W przypadku oparzenia słonecznego nie można wziąć gorącego prysznica i użyć mydła. Pij dużo płynów, aby uzupełnić bilans wodny organizmu i zmniejszyć ekspozycję na słońce, dopóki oparzenie się nie zagoi. Jedz jak najwięcej owoców z witaminą C; pomaga ona naprawić uszkodzone komórki skóry.
Chroń swoje ciało przed poparzeniem słonecznym, ponieważ powoduje ono przedwczesne starzenie się skóry.
