Ariel Winter skończyła tracić na wadze i chce uzyskać krzywe przez mięśnie. Ujawnia, że wycieczki na siłownię w końcu się opłacają, a ona ma mięśnie brzucha, których zawsze pragnęła.
Przez lata Ariel Winter ćwiczyła na siłowni podczas wyczerpujących treningów, ale nie widziała rezultatów z powodu antydepresantów, na których była. Potem, po zmianie leków, miała drastyczną utratę wagi. Ale ona zrzuca funty i chce się rozerwać. Teraz mówi, że ma misję zdobycia „dużego tyłka” i „ramion Michelle Obama ”, choć trzy razy w tygodniu trenuje trening siłowy ze swoim trenerem, aby rozwinąć mnóstwo widocznych mięśni.
Gwiazda Nowoczesnej Rodziny usiadła przy Zdrowie Kobiet i wyjaśniła, że: „Wiele lat temu było ciężko, ponieważ chodziłem z trenerem na siłownię i ze względu na leki przeciwdepresyjne nigdy nie widziałem rezultatów. Nie zmieniłem moich leków przeciwdepresyjnych, ponieważ chciałem schudnąć, po prostu to zaakceptowałem i było w porządku - mówi. Ale potem „zainspirowałem się do znalezienia leku, który pomógłby mi jako osobie i zrobił wszystko, co chciałem”.
Kiedy w końcu znalazła odpowiednią kombinację leków, „odwróciła mój metabolizm”. Nawet nie próbowała schudnąć, ponieważ „przyszła z lekami i wydarzyła się naprawdę szybko” o bardzo zauważalnej utracie wagi, której uległa w ciągu Poprzedni rok. „Kiedy zmieniłem lekarstwa i zacząłem czuć się lepiej w myślach, utrata wagi była pomocna, ponieważ sprawiało, że czułem się, jakbym nie utknął. Nienawidzę utknięcia gdziekolwiek w życiu ”- wyznaje 21-latek.
„Zawsze miałam krzywe i lubię mieć krzywe”, mówi magazynowi, a kochająca ją uprawa z dumą ujawnia: „Mam obecnie dwa mięśnie brzucha i chcę uzyskać więcej.” Jednej rzeczy, której nie ma chce być cieńszy, więc jej treningi koncentrują się przede wszystkim na treningu rdzenia i siłowym. „Od czasu do czasu wykonuję trening cardio, ale nie chcę tracić na wadze, chcę zyskać mięśnie” - mówi. „Robię coś dla siebie, z czego widzę pozytywne wyniki, dzięki czemu czuję się silniejszy i lepszy. Czuję się bardziej energetyzowany i zdrowszy, a to inspiruje mnie do robienia nowych rzeczy. ”Nie możemy się doczekać, aż mięśnie brzucha Ariel rozwijają się podczas misji transformacji ciała.
